Seminar mit Cath Davies

Dem Angreifer immer einen Augenblick voraus sein - das war das Thema des Aikido-Lehrgangs mit Cath Davies am vergangenen Wochenende. Die international bekannte Lehrerin arbeitete mit Bildern, um ein gutes Verständnis für die richtige Ausführung der Techniken zu schaffen: So beginnen viele der Würfe mit einem allmählichen Aufstauen und explosionsartigen Freisetzen der Energie, ähnlich dem Niesen. Besucher aus ganz Deutschland kamen nach Oberursel, um unter der Anleitung der englischen Lehrerin zu üben.

Den Angreifer leicht machen...
Den Angreifer leicht machen...
Es braucht viele Jahre intensiven Trainings, um sich mit nur sehr subtilen Bewegungen gegen einen Angreifer zur Wehr setzen zu können. Dies zeigte Cath Davies sehr anschaulich, die die gewaltfreie Kampfkunst Aikido seit über 30 Jahren ausübt. Ein wichtiges Element dabei ist es, sein Gegenüber "leicht zu machen", d.h. aus dem Gleichgewicht zu bringen und in diesem Zustand zu halten, bis man die Technik zu Ende führen kann. Dies geschieht in aller Regel mit einem Wurf oder einem Festlegehebel. Um dies fertig zu bringen, ist es nötig, auch beim schnellsten Angriff in sich zu ruhen und das Körperzentrum als das "Auge des Sturms" zu behandeln.

... um ihn dann zu werfen
... um ihn dann zu werfen
Cath Davies ist Trägerin des 6. Dan des internationalen Aikikai-Verbandes und hat sich europaweit einen Namen gemacht als eine Lehrerin, die ihre Fähigkeiten durch ständige Recherche erweitert. Sie begann bereits im Alter von 13 Jahren mit dem Training und lernte bei einigen der weltweit angesehensten Lehrern. Ihr besonderes Interesse gilt der Herausforderung, eine Technik mit großer Präzision und explosiver Schärfe auszuführen, wobei sie sich aber gleichzeitig weich anfühlt und für den Angreifer schmerzfrei ist.

Im Zentrum ruhen
Im Zentrum ruhen
"Ich freue mich, dass Cath Davies nun schon ihr zweites Seminar hier bei uns in Oberursel abhielt", sagt Klaus Meßlinger, Leiter des Aikido-Dojos Oberursel. "Alle Teilnehmer - ganz gleich wieviel Erfahrung sie im Aikido haben - konnten viel von ihr lernen." Es ist eine Besonderheit der japanischen Kampfkunst, dass sie für Frauen ebenso attraktiv ist wie für Männer. Dementsprechend waren die Geschlechter beim Lehrgang etwa gleich verteilt.

Wer Aikido selbst ausprobieren will: Der reguläre Unterricht findet dienstags von 19-21 Uhr in der alten Turnhalle der Grundschule Stierstadt (Römerstraße 1), donnerstags von 20-22 Uhr und sonntags von 18-20 Uhr in der Vereinshalle des TV Weißkirchen (Oberurseler Straße 16) statt. Für ein kostenfreies Probetraining reichen eine lange Jogginghose und ein T-Shirt; geübt wird barfuß. Einstieg ist ab 14 Jahren. Weitere Informationen finden sich unter dem Menüpunkt "Häufige Fragen".

Eindrücke vom Seminar gibt es in unserer Bildergalerie.

 

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