Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Sonntag, 28. Januar 2024
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 25. Januar 2024
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Nikyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 23. Januar 2024
Das Keiko wurde angeleitet von Jorma Lyly.
Montag, 22. Januar 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Jorma Lyly.
Sonntag, 21. Januar 2024
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Ikkyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Hiji-Kime-Osae
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Ikkyo-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn Fritsch.
Donnerstag, 18. Januar 2024
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Ai-Hanmi-Katate-Dori Ikkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Dienstag, 16. Januar 2024
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Kokyu-Otoshi
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
