Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- KOTEGAESHI & ATARI, AWASE, KI-MUSUBI
- KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI, Variationen
Unsere Themen heute beim Keiko mit Klaus und Sonja:
Aikijo
- JO SUBURI
- 6er KATA
Aikido
- YOKOMEN-UCHI SOKUMEN-IRIMI-NAGE
- YOKOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE, direkter Eingang
- YOKOMEN-UCHI JIYU-WAZA
Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI ATARI & AWASE
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA, statisch & dynamisch
- KATATE-DORI SOTO-KAITEN-NAGE
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-OTOSHI
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
- KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI ATARI, AWASE & KOKYU-NAGE
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE in URA (direkter Eingang)
- KATATE-DORI IRIMI-NAGE KAESHI-WAZA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, statischer und dynamischer Eingang
- KATATE-DORI IKKYO in URA
Unsere Themen heute:
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleitungsform)
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in URA, wenn UKE die Ellenbogen schließt
- KATA-DORI KOKYU-NAGE in URA, Schnitt in UKE s Ellenbogen mit dem Daumen
- KATA-DORI IRIMI-NAGE, wenn UKE den Griff loslässt
- KATA-DORI USHIRO-KAKAE-OTOSHI, Schultern von hinten umgreifen und zu Boden führen