Montag, 15. April 2019

Unsere Themen heute:

  • MOROTE-DORI, Weiterleiten aus OMOTE-Eingang
  • MOROTE-DORI JIU-WAZA
  • KATA-DORI IKKYO
  • RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE und URA, Form von Jan Nevelius
  • KATATE-DORI SHIHO-NAGE in OMOTE und URA, Form von Jan Nevelius
  • JODAN-TSUKI IKKYO-NAGE
  • JODAN-TSUKI IKKYO

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