Unsere Themen heute beim ersten Frühtraining:
- RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA, statisch & dynamisch
- RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Dienstag, 29. August 2023
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Ryote-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Tenchi-Nage
