Sonntag, 17. Juni 2018

Unsere Themen heute:

Aiki-Jo

• 7er JO-KATA

Aikido

• YOKOMEN-UCHI, direkter Eingang
• YOKOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
• HENKA-WAZA: Wechsel von YOKOMEN-UCHI IKKYO zu IRIMI-NAGE, wenn UKE den Ellenbogen unten lässt

Abteilungsversammlung/Wahlen

• Abteilungsleiter Klaus Meßlinger
• Stellv. Abteilungsleiter Jörn Fritsch

Donnerstag, 14. Juni 2018

Unsere Themen heute:

• KATA-DORI, Führen, ohne UKE greifen zu lassen
• Übergang KATA-DORI zu USHIRO-ERI-DORI durch Wegdrehen
• Übergang MEN-UCHI zu USHIRO-ERI-DORI durch Wegdrehen oder Hinführen mit der Hand (einfacher in Prüfungen); Griff jetzt mit der anderen Hand
• Direkter Griff von hinten
• USHIRO-ERI-DORI IKKYO
• USHIRO-ERI-DORI KOTEGAESHI
• USHIRO-ERI-DORI SHIHO-NAGE

Dienstag, 12. Juni 2018

Unsere Themen heute:

• USHIRO-UKEMI, Rückwärtsrollen aus dem Kniesitz und aus dem Stand, verschiedene Formen
• AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE und URA
• SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE und URA
• Schwerpunkt auf UKE s Verhalten (bleibt in Bewegung), Abstand, Ausrichtung und Timing

Sonntag, 10. Juni 2018

Unsere Themen heute:

• UKEMI-Übungen
• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
• AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE URA
• AI-HANMI KATATE-DORI SHIHO-NAGE URA
• KATA-DORI MEN-UCHI, Grundlagen des Angriffs und des ersten Kontakts (Einsatz der Hüfte)
• KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
• SUWARI-WAZA KOKYU-HO

Donnerstag, 7. Juni 2018

Unser Thema heute: HENKA-WAZA (Technikwechsel)

• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO OMOTE → URA (weil UKE den Arm blockiert)
• MEN-UCHI IKKYO OMOTE → NIKYO OMOTE (weil UKE wieder hochkommt)
• MEN-UCHI NIYKO OMOTE → HIJI-KIME-OSAE (weil UKE den Arm gestreckt hält)
• MEN-UCHI IKKYO OMOTE → SUMI-OTOSHI (weil UKE mit Schwung wieder hochkommt)
• MEN-UCHI IKKYO OMOTE → SHIHO-NAGE (weil du es kannst)
• MEN-UCHI IKKYO OMOTE → SHIHO-NAGE → IRIMI-NAGE → USHIRO-KIRI-OTOSHI (weil du dachtest, dass du es kannst, es aber ganz anders gekommen ist)

Dienstag, 5. Juni 2018

Unsere Themen heute:

• Grundlagen der USHIRO-Angriffe
• USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
• USHIRO-RYOHIJI-DORI KOKYU-NAGE
• USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
• USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI
• USHIRO-RYOTE-DORI USHIRO-KIRI-OTOSHI

Sonntag, 3. Juni 2018

Unsere Themen heute beim Training mit Jörn:

• SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE
• SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
• SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE in OMOTE
• SHOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE
• SHOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE

Donnerstag, 31. Mai 2018

Unsere Themen heute:

• SHIKKO, MAE und TENKAN
• HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI, Ausweichbewegungen
• HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA
• HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA
• TACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA, dynamische Formen über IRIMI-TENKAN bzw. TAI-NO-TENKAN
• MUNA-DORI SHIHO-NAGE
• MUNA-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
• TANTO-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
• TACHI-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO

Dienstag, 29. Mai 2018

Unsere Themen heute:

• SHIKKO
• HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA
• TACHI-WAZA KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA, dynamische Formen mit IRIMI-TENKAN Eingang
• MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
• MOROTE-DORI IRIMI-NAGE (nur OMOTE)
• MOROTE-DORI KOTEGAESHI (nur OMOTE)

Sonntag, 27. Mai 2018

Unsere Themen heute beim Training mit Arno:

• TSUGI-ASHI und AYUMI-ASHI, vorwärts und rückwärts, als Partnerübung
• MAE-UKEMI, USHIRO-UKEMI aus dem Kniestand
• KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME, statische Form
• KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME, direkte dynamische Form
• Gleiche Form, aber UKE schützt sich mit freiem Arm, so dass KNN nicht möglich ist => Wechsel zu IKKYO OMOTE
• Fortsetzung, wenn UKE wieder hochkommt: Änderung zu IKKYO-NAGE

Donnerstag, 24. Mai 2018

Unsere Themen heute beim Training mit Jörn:

• MAE-UKEMI, rollen über 1 und 2 Personen
• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
• AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, Partner steht auf mit Wurf zur anderen Seite
• MOROTE-DORI, Arm entspannen zum Befreien des Griffs
• MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
• MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE und URA

Dienstag, 22. Mai 2018

Unsere Themen heute:

• TAI-NO-TENKAN
• KATATE-DORI KOKYU-NAGE und KOKYU-NAGE-NANAME, abhängig von UKE s Verhalten
• Dynamische Aufnahme der Techniken: KATATE-DORI und AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO
• TORI-WAZA-JIU
• Dynamische Ausführung von KATATE-DORI KOTEGAESHI
• SUWARI-WAZA KOKYU-HO, Variationen