Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE)
- TACHI-WAZA: RYOTE-DORI TENCHI-NAGE
- HANMI-HANDACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
- HANMI-HANDACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI UDEKIME-NAGE
- TACHI-WAZA: AI-HANMI KATATE-DORI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) IKKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) NIKYO
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) SHIHO-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI IKKYO
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI NIKYO
- TACHI-WAZA + SUWARI-WAZA: (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI SANKYO
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE
- TACHI-WAZA: YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI (KATATE-RYOTE-DORI) KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
- TACHI-WAZA: SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, verschiedene Varianten
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- Up-Down-Techniken:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOKYU-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI KOTEGAESHI
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI SHIHO-NAGE
- Down-Up-Techniken:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IRIMI-NAGE
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI IKKYO
- Same-Level-Technik:
- TACHI-WAZA: MOROTE-DORI NIKYO
Je nach Dojo und Stil gibt es bei MOROTE-DORI ganz verschiedene Eingänge: Grundformen-Videos. Wir orientieren uns an den Vanadis-Formen.
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
