Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Donnerstag, 16. April 2026
- Suwari-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Shomen-Uchi Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Ryote-Dori Sankyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 15. April 2026
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 12. April 2026
- Aiki-Jo: Jo-Kata 31 Kata
- Tachi-Waza: Aiki-Taiso Tai-No-Tenkan
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
Erste 10 von 31
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger & Sarah Linker.
Donnerstag, 9. April 2026
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Katate-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Katate-Dori Shiho-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 8. April 2026
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Shiho-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Udekime-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
