Unser Glossar enthält Erläuterungen zu den unten genutzten Begriffen. Hervorgehobene Begriffe verlinken direkt auf das Glossar.
Eine tabellarische Übersicht aller in den letzten Monaten geübten Techniken findest du in der Keiko-Heatmap.
Sonntag, 22. Februar 2026
- Aiki-Jo: Jo-Kata 8 Kata
- Aiki-Jo: Jodan-Tsuki Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Ikkyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Nikyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Sankyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Yonkyo
- Tachi-Waza: Jodan-Tsuki Hiji-Kime-Osae
Das Keiko wurde angeleitet von Jakob Krebs.
Donnerstag, 19. Februar 2026
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Soto-Kaiten-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ushiro-Kiri-Otoshi
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
Mittwoch, 18. Februar 2026
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Irimi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryote-Dori Kokyu-Nage-Naname
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Katate-Dori Koshi-Nage
Das Keiko wurde angeleitet von Josef Chovanec.
Dienstag, 17. Februar 2026
- Tachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Morote-Dori Ikkyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Nikyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Sankyo
- Tachi-Waza: Morote-Dori Yonkyo
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Sonntag, 15. Februar 2026
Kumi-Tachi: Verschiedene Konter auf Shomen-Uchi
- Aufwärtsschnitt auf der Linie
- Abwärtsschnitt auf der Linie
- Kontakt aufnehmen auf der Linie und ausweichen
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Donnerstag, 12. Februar 2026
- Hanmi-Handachi-Waza: Katate-Dori Kokyu-Nage
- Hanmi-Handachi-Waza: Morote-Dori Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Kokyu-Nage
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Sumi-Otoshi
- Tachi-Waza: Yokomen-Uchi Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Ushiro-Kiri-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Sumi-Otoshi
- Tachi-Waza: Katate-Dori Koshi-Nage
- Tachi-Waza: Ushiro-Ryokata-Dori Kokyu-Otoshi
Kokyu-Nage: Variationen
Ushiro-Ryokata-Dori: Tori führt Kokyu-Otoshi über diesen Kontakt aus
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Mittwoch, 11. Februar 2026
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
