Im Aikido tragen wir weiße Keikogi (auch "Dogi" oder schlicht "Gi" genannt). Das sind japanische Trainingsanzüge, die aus Jacke, Hose und Gürtel bestehen.
Wir tragen bei uns im Dojo einen schlichten weißen Keikogi ohne Zierstreifen, Bestickungen oder auffällige Markenaufnäher. Die Anzüge haben in der Regel einen Einheitsschnitt, wobei sich die Größe nach der Körpergröße richtet. Für den Einstieg eignen sich am besten Anzüge mit einem mittleren Gewicht. Du startest mit einem weißen Gürtel.
Die Jacken werden üblicherweise nur durch den Gürtel geschlossen gehalten, aber es gibt auch Modelle, die seitlich mit einer Schleife verschnürt werden können. Dies ist die traditionelle japanische Ausführung für Frauen; ob ihr euch dafür entscheidet, ist Geschmacksache.
Bitte achtet darauf, dass die Jacken hoch am Hals schließen. Wenn das nicht der Fall ist, tragt bitte ein einfarbiges oder weißes T-Shirt unter der Jacke.
Wir empfehlen, beim Einkauf nach speziellen Aikido-Anzügen zu suchen. Hierfür gibt es in der Zwischenzeit ein großes Angebot bei verschiedenen Händlern. Einstiegsmodelle gibt es ab ca. 50 EUR. Wir kaufen sehr häufig bei ginkgo-budo.com, einem Frankfurter Anbieter. Ein weiterer empfehlenswerter Anbieter ist ninecircles.eu (z. B. Intermediate 500g Sashiko Ori), der die Aikidogis auch mit Namen bestickt (linker Arm, bitte frage uns nach Details hierzu). Es gibt aber auch Sportgeschäfte in der Umgebung, die Anzüge vorrätig haben oder besorgen können.
Anzüge halten bei guter Pflege einige Jahre (Waschen bei 30 Grad reicht). Wenn du regelmäßig trainierst oder gerne Lehrgänge besuchst, empfiehlt sich auf jeden Fall ein zweiter Anzug zum Wechseln.
Bitte komme immer mit frischem Anzug ins Training. Wasche dich und entferne alle Kosmetika, bevor du ihn anziehst. Insbesondere Deos können die Anzüge auf Dauer verfärben.
Zum Transportieren könnt ihr den Anzug kompakt zusammenfalten (YouTube-Video). Wie man einen Gürtelknoten bindet, findest du in unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung und in diesem YouTube-Video.
Bitte bringe zum Training immer Sandalen bzw. Slipper mit – die Halle soll nicht mit Straßenschuhen betreten werden.
