Donnerstag, 16. Oktober 2014

Unsere Themen heute:

  • MAE-UKEMI, USHIRO-UKEMI, freier Fall
  • YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE

Zum Angriff Yokomen-uchi gibt es ein Video in unserem Glossar.

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Yokomen-Uchi, Mae-Ukemi, Ushiro-Ukemi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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