Unsere Themen heute beim Keiko mit Jorma Lyly:

  • TAI-NO-TENKAN
  • MOROTE-DORI IKKYO
  • MOROTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-HO)
  • KOKYU Übung
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Sokumen-Irimi-Nage, Tai-No-Tenkan, Morote-Dori

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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