Unsere Themen heute:
- YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE in OMOTE
- YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
- YOKOMEN-UCHI JIU-WAZA
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Donnerstag, 24. Februar 2022
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Udekime-Nage, Omote, Ura, Yokomen-Uchi, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Jiyu-Waza
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
