Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef und Jörn:
- SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCH KOTEGAESHI in OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, direkter Eingang
- SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Donnerstag, 4. Januar 2024
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Soto-Kaiten-Nage
