Unsere Themen heute:

  • HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
  • HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
  • MOROTE-DORI KOKYU-NAGE (nach unten)
  • MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (nach oben)
  • MOROTE-DORI IRIMI-NAGE (nach oben)
  • MOROTE-DORI KOTEGAESHI (nach unten)
  • MOROTE-DORI JUJI-GARAMI (nach oben)

Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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