Unsere Themen heute:
- CHUDAN-TSUKI IKKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI NIKYO in OMOTE & URA
- CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI
- CHUDAN-TSUKI SHIHO-NAGE
Montag, 15. August 2022
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Ikkyo, Kotegaeshi, Nikyo, Chudan-Tsuki
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
