Unsere Themen heute:
- KATA-DORI KOKYU-NAGE OMOTE
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Sonntag, 14. November 2021
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Kata-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
