Unsere Themen heute beim Training mit Jörn und Ghazi:

  • KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
  • KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI IKKYO
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI JUJI-GARAMI
  • KATA-DORI GOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Kata-Dori, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Men-Uchi, Juji-Garami