Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA (kein OMOTE)
- KIMUSUBI Übung
- SHOMEN-UCHI IKKYO In OMOTE & URA
- SHOMEN-UCHI NIKYO In OMOTE & URA
Sonntag, 28. Januar 2024
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Suwari-Waza, Ikkyo, Irimi-Nage, Nikyo, Kimusubi
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
