Unsere Themen heute:
Aikiken
- Grundlagen der Schwertarbeit: Handhabung, Sicherheit & Etikette
- NUKI & NOTO (Schwert ziehen und einstecken)
- SHOMEN-UCHI
- SUBURI 1 + 2 (SHOMEN-UCHI aus dem Stand und mit Schritt)
- KIRI-GAESHI (SHOMEN-UCHI mit seitlicher Schwingbewegung eingeleitet)
- KUMITACHI (Schwert gegen Schwert): Schutzhaltung mit SHOMEN-UCHI durchschlagen
- Konter gegen SHOMEN-UCHI: seitliches Ausweichen und Aufnahme des Schlags mit KIRI-GAESHI
