Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IRIMI-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE), lange & kurze Form
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Ushiro-Ryote-Dori
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.