Unsere Themen heute:

RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Ryote-Dori, Ikkyo, Tenchi-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.