Unsere Themen heute:
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI MEN-UCHI KOKYU-NAGE-NANAGE (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) via KOTEGAESHI-Eingang
- KATA-DORI MEN-UCHI KOTEGAESHI
- KATA-DORI MEN-UCHI IKKYO, 2 Varianten
- KATA-DORI MEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
Donnerstag, 21. März 2024
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Kata-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Kotegaeshi, Nikyo, Men-Uchi
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
