Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin und Sonja:

MOROTE-DORI IKKYO (verkürzte Tauzieh-Variante)
MOROTE-DORI IKKYO (Tauzieh-Variante)
MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE (Kihon) und URA (Direkte Form)
Jo-Kata (Choku-Tsuki, Gedan-Kaeshi)
Jo-Nage: SHIHO-NAGE
Jo-Nage: KOKYU-NAGE

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Shiho-Nage, Omote, Ura, Ikkyo, Kokyu-Nage, Morote-Dori

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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