Dienstag, 31. Oktober 2023

Unsere Themen heute:

  • TAI-NO-TENKAN, "Jorma-Variante" mit Drehung nur des Handgelenkes
  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE, mit und ohne Greifen
  • KATATE-DORI IKKYO in OMOTE
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Tai-No-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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