Unsere Themen heute:
- KIRITSU - SEIZA
- SHIKKO
- TACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE (Z-Form)
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE und URA (lange Form)
- TACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO-NAGE und KOKYU-NAGE
Donnerstag, 14. Juli 2016
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Shomen-Uchi, Suwari-Waza, Tachi-Waza, Ikkyo, Kokyu-Nage, Shikko, Seiza, Kiritsu
