Unsere Themen heute:

  • (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
  • (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE & URA
  • SUWARI-WAZA KOKYU-HO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Tenchi-Nage, Uchi-Kaiten-Nage