Unsere Themen heute beim Keiko mit Benjamin und Sonja:
- MOROTE-DORI IKKYO (verkürzte Tauzieh-Variante)
- MOROTE-DORI IKKYO (Tauzieh-Variante)
- MOROTE-DORI IKKYO in OMOTE (Kihon) und URA (Direkte Form)
- Jo-Kata (Choku-Tsuki, Gedan-Kaeshi)
- Jo-Nage: SHIHO-NAGE
- Jo-Nage: KOKYU-NAGE
