Donnerstag, 3. November 2022

Unsere Themen heute:

  • UKEMI Progression mit Schwerpunkt auf flexibler Wirbelsäule und weichem Rollen
  • MOROTE-DORI SOKOMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
  • MOROTE-DORI IKKYO URA aus gleichem Eingang
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Ura, Ukemi, Kokyu-Nage-Naname, Morote-Dori

Aikido Oberursel
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