Unsere Themen heute:

  • KATATE-DORI KOKYU-NAGE mit Schnitt zum Bein
  • KATATE-DORI SUMI-OTOSHI
  • KATATE-DORI IKKYO in OMOTE und URA
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Ikkyo, Kokyu-Nage, Sumi-Otoshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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