Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
USHIRO-RYOHIJI-DORI KOKYU-NAGE
USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
SHOMEN-UCHI NIKYO in OMOTE & URA
SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI
SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
SHOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Nikyo, Ushiro-Ryote-Dori, Ushiro-Ryokata-Dori, Ushiro-Kiri-Otoshi, Ushiro-Ryohiji-Dori

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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