Unsere Themen heute:
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI IKKYO in OMOTE, dynamische Form
- SUWARI-WAZA KOKYU-HO
Donnerstag, 9. Dezember 2021
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Katate-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Ikkyo, Nikyo
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
