Donnerstag, 9. Februar 2023

Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef:

  • USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
  • USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Kokyu-Nage, Sankyo, Ushiro-Ryote-Dori

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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