Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 2 von 4
- Rückwärts rollen
- Partnerübungen zum Rückwärtsrollen
- Technik TENCHI-NAGE (Himmel-Erde-Wurf) aus dem Angriff RYOTE-DORI (Griff beider Handgelenke)
Aikido
- USHIRO-RYOTE-DORI SANKYO in OMOTE & URA
Montag, 12. September 2022
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ura, Ryote-Dori, Tenchi-Nage, Sankyo, Ushiro-Ryote-Dori
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
