Unsere Themen heute:

TAI-SABAKI: IRIMI-TENKAN in verschiedene Richtungen
SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE in OMOTE, 90-Grad-Variante
USHIRO-RYOTE-DORI KOTEGAESHI
KOTEGAESHI, Führen von UKE ohne Greifen
CHUDAN-TSUKI KOTEGAESHI ohne Greifen

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Uke, Tai-Sabaki, Kokyu-Nage, Kotegaeshi, Ushiro-Ryote-Dori, Chudan-Tsuki, Irimi-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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