Unsere Themen heute:
- UKEMI, Rollen und Fallen
- RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE (Weiterleiteform)
- KATA-DORI IKKYO in OMOTE, statisch und dynamisch
- KATA-DORI IKKYO in URA, statisch (Prüfungsform)
Unsere Themen heute:
Omote, Ura, Kata-Dori, Ryokata-Dori, Ukemi, Ikkyo, Kokyu-Nage