Unsere Themen heute beim Keiko mit Josef und Jörn:
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- KATATE-DORI NIKYO in OMOTE & URA
- KATATE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE direkter Eingang
- KATATE-DORI UDEKIME-NAGE in OMOTE & URA
