Unsere Themen heute beim Keiko mit Sonja:

SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, wie von Julia Wagner gezeigt
JO-DORI: AI-HANMI UCHI-KAITEN-NAGE & SOTO-KAITEN-NAGE
AI-HANMI KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE & SOTO-KAITEN-NAGE
JO-DORI: GYAKU-HANMI TENCHI-NAGE
GYAKU-HANMI KATATE-DORI TENCHI-NAGE

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Ai-Hanmi, Gyaku-Hanmi, Shomen-Uchi, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Tenchi-Nage, Uchi-Kaiten-Nage, Soto-Kaiten-Nage, Jo-Dori

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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