Unsere Themen heute:
Einstiegskurs, Teil 3 von 4
- Grundlagen Schwertarbeit (AIKIKEN)
- SHOMEN-UCHI
- 2 Konter gegen SHOMEN-UCHI: direkter Block am Handgelenk & Ausweichen mit Schnitt in die Ellenbeuge
Aikido
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, SUMI-OTOSHI Variante
- SHOMEN-UCHI KOKYU-NAGE, Abknien vor UKE
- SHOMEN-UCHI, Verlängern des Schlags durch Ausweichen zur Außenseite, mit und ohne SHOTO
- SHOMEN-UCHI IKKYO in OMOTE mit diesem Eingang
