Unsere Themen heute:
- AIKIJO
- KUMI-JO #1, mit Variation GEDAN-GAESHI
- AIKIDO
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOKYU-NAGE
- KATA-DORI-MEN-UCHI KOTEGAESHI
- KATA-DORI-MEN-UCHI IRIMI-NAGE
- SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO
Unsere Themen heute:
Ryote-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Kotegaeshi, Kata-Dori-Men-Uchi, Aikijo, Aikido