Unsere Themen heute:
- (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI KOKYU-NAGE Weiterleitungs- und Rücksendeform
- KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
- SHIHO-NAGE in OMOTE & URA
- JUJI-GARAMI
Das Keiko wurde angeleitet von Jörn
Sonntag, 19. Mai 2024
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Shiho-Nage, Omote, Ura, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Kokyu-Nage, Juji-Garami
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
