Unsere Themen heute beim Neujahrs-Keiko mit Klaus Meßlinger, Mirjam Fischer und Ulli Kubetzek:

  • KIMUSUBI Übung
  • JODAN-TSUKI IKKYO in OMOTE
  • JODAN-TSUKI IKKYO-OTOSHI
  • JODAN-TSUKI IKKYO Varianten
  • KATATE-DORI SUMI-OTOSHI & TENCHI-NAGE
  • JODAN-TSUKI IRIMI-NAGE
  • YOKOMEN-UCHI UDEKIME-NAGE
  • YOKOMEN-UCHI SHIHO-NAGE