Unsere Themen heute:

EINSTIEGSKURS, Teil 3

  • Arbeit mit dem Holzschwert (BOKKEN)
  • SHOMEN-UCHI (gerader Schnitt von oben)
  • Partnerarbeit: Kontern des Angriffs
  • Konter 1: direkter Schnitt von unten zum Handgelenk
  • Konter 2: ausweichen und Schnitt von oben auf das Handgelenk

Fortgeschrittene

  • SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
  • SHOMEN-UCHI UCHI-KAITEN-NAGE
  • Verschiedene Handpositionen bei der Aufnahme von SHOMEN-UCHI: UCHI-KAITEN-NAGE, NIKYO URA & KOTEGAESHI
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Ura, Shomen-Uchi, Kotegaeshi, Nikyo, Uchi-Kaiten-Nage, Bokken, Soto-Kaiten-Nage

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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