Unsere Themen heute:
- AIKIKEN, Schwerpunkt Selbstbehauptung, Klarheit und Präsenz
- KUMITACHI, direkte Konter gegen SHOMEN-UCHI, drei Varianten
- KEN-TAI-JO (JO gegen BOKKEN), AWASE 1: CHOKU-BARAI
- AWASE 2: KAESHI-BARAI
Unsere Themen heute:
Shomen-Uchi, Aikiken, Bokken, Jo, Kumitachi, Awase, Ken-Tai-Jo