Unsere Themen heute beim Training mit Karin und Jens:

  • 13er JO-Kata
  • KATATE-DORI IRIMI-NAGE
  • Technikwechsel zu IKKYO, wenn UKE Hand nicht freigibt (über Schnitt in Ellenbeuge)
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Katate-Dori, Uke, Ikkyo, Irimi-Nage