Unsere Themen heute:

Aikiken

NUKI & NOTO
KUMITACHI Grundlagen
SHOMEN-UCHI
Einfacher Konter mit Schnitt zum Handgelenk
Konter mit Schnitt zur Schläfe

Aikido

SHOMEN-UCHI SOTO-KAITEN-NAGE
SHOMEN-UCH KOTEGAESHI in OMOTE & URA
SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Shomen-Uchi, Ryote-Dori, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kotegaeshi, Soto-Kaiten-Nage, Kumitachi, Nuki, Noto

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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