Aikido-Einstiegskurs
(8.-16. September 2024)
Willkommen im Dojo!
Lerne in unserem vierteiligen Einstiegskurs die Grundlagen der gewaltfreien japanischen Kampfkunst Aikido kennen.
Vielfältige Bewegungen, schnelle Reaktionen und Einsatz des ganzen Körpers zeichnen die Kampfkunst aus. Aber mehr noch: Regelmäßiges Üben hilft dir, Selbstbewusstsein aufzubauen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden.
Das Training bei uns umfasst eine kurze Meditation, Atem- und Aufwärmübungen, Roll- und Fallschule, und natürlich die Techniken mit den Partner*innen, die wir für den Einstiegskurs besonders anfängerfreundlich gestalten.
Die Techniken werden im Stehen und auf Knien ausgeführt und dienen der Abwehr von Griffen, Schlägen und Stößen. Im Mittelpunkt stehen eine gute äußere und innere Haltung und eine angemessene Reaktion, die den Angriff neutralisiert, ohne dass hierbei jemand zu Schaden kommt.
Gut zu wissen!
Aikido ist für Menschen aller Altersstufen geeignet (bei uns ab 14 Jahren). Wir setzen keine besonderen Vorkenntnisse oder Fitness voraus.
Der Einstieg ist zu jedem der Termine möglich, die Inhalte bauen nicht aufeinander auf. Natürlich empfehlen wir die Teilnahme an allen vier Tagen 😉
Checkliste für den Termin:
- Für den Einstieg reichen bequeme Sportkleidung (lange Jogginghose, T-Shirt) und Sportsandalen; trainiert wird barfuß.
- Bringe bitte etwas zu trinken mit.
- Wir treffen uns 15 min vor Beginn, um gemeinsam die Matten auszulegen.
Und danach?
Eine Teilnahme an diesem Einstiegsangebot ist sinnvoll, wenn du dir vorstellen kannst, unmittelbar im Anschluss daran jede Woche ein- bis zweimal zu trainieren, und wenn du dafür auch Platz in deinem Kalender schaffen kannst (siehe unsere Trainingszeiten).
Die Mitgliedschaft im TV Weißkirchen ist sehr günstig und deckt alle Aikido-Stunden ab – mehr Informationen auf der Website des Vereins.
Noch Fragen?
Antworten auf die häufigsten Fragen findest du unter dem Menüpunkt „Dojo > Häufige Fragen“.
https://aikido-oberursel.de/2409 — diesen Link kopieren & teilen
Zeitplan
8.-16. September 2024
Sonntag, 8. September
- 18:00 - 19:00 @ TVW Oberursel
Montag, 9. September
- 18:30 - 19:30 @ LLS Bad Homburg -
Sonntag, 15. September
- 18:00 - 19:00 @ TVW Oberursel
Montag, 16. September
- 18:30 - 19:30 @ LLS Bad Homburg
Veranstaltungsorte
Turnhalle der Landgraf-Ludwig-Schule (LLS)
Rathausstraße 13
61348 Bad Homburg
(Anfahrtsbeschreibung)
TV Weißkirchen (TVW)
Oberurseler Str. 16
61440 Oberursel
(Anfahrtsbeschreibung)
Bad Homburg und Oberursel sind Nachbarstädte und liegen im Nordwesten von Frankfurt am Main (von dort sind es etwa 20 min mit Bahn oder Auto). Die beiden Dojos sind ca. 6 km voneinander entfernt (Route auf Google Maps).
— enthält Datum, Zeit & Ort (pro Einheit)
Teilnahmebedingungen
Für die Teilnahme beträgt das
Mindestalter 14 Jahre.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Das Aikido-Dojo Oberursel ist eine Abteilung des TV 1889 Weißkirchen/Ts. e.V.
Mit der Teilnahme akzeptierst du die Teilnahmebedingungen, insbesondere unser Recht, bei dieser öffentlichen Sportveranstaltung Foto- und Videoaufnahmen für unsere Öffentlichkeitsarbeit zu erstellen (Website, soziale Medien, Printmedien). Die Teilnahmebedingungen liegen auch bei der Veranstaltung aus.
Anmeldung
Du erhältst unmittelbar nach dem Absenden eine Bestätigungsmail.
Sie enthält ➊ einen Link für die Bestätigung deiner Mailadresse, ➋ einen Link zum Ändern deiner Angaben, und ➌ einen Stornolink, mit dem du diese Anmeldung jederzeit und ohne Angabe von Gründen widerrufen kannst.
Mit der Anmeldung bestätigst du, dass du die Teilnahmebedingungen zur Veranstaltung gelesen hast (siehe Reiter 'Teilnahme'), und dass du dich mit den darin genannten Konditionen und den allgemeinen Teilnahmebedingungen einverstanden erklärst, insbesondere damit, dass wir bei dieser öffentlichen Sportveranstaltung Foto- und Videoaufnahmen für unsere Öffentlichkeitsarbeit erstellen (Website, soziale Medien, Printmedien).
Deine persönlichen Daten werden nur für die Anmeldung zu dieser Veranstaltung und/oder zum Newsletter-Verteiler genutzt und Dritten nicht zugänglich gemacht. Du hast jederzeit das Recht, die bei uns gespeicherten Daten einzusehen, ändern oder löschen zu lassen (Details dazu findest du in unserer Datenschutz-Erklärung). Nach Ablauf der Veranstaltung werden deine Anmeldedaten gelöscht. Jede E-Mail, die wir an dich versenden, enthält auch einen Link zur Abmeldung. Sollte es mit der Abmeldung Probleme geben, informiere uns bitte über das Kontaktformular. Es gelten die Regelungen zum Haftungsausschluss im Disclaimer. Durch das Absenden des Formulars erklärst du dich mit diesen Bedingungen einverstanden.
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