Unsere Themen heute:

RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
KATATE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
KATATE-DORI KOKYU-NAGE in OMOTE & URA
KATATE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (SOKUMEN-IRIMI-NAGE) in OMOTE & URA
KATATE-DORI JIU-WAZA

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Ryote-Dori, Kokyu-Nage, Tenchi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Jiyu-Waza

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.