Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
- KATATE-DORI SOKOMEN-IRIMI-NAGE dynamische Aufnahme
- KATATE-DORI UDEKIME-NAGE
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE
- KATATE-DORI KOTEGAESHI
Unsere Themen heute beim Keiko mit Jörn:
Udekime-Nage, Katate-Dori, Kotegaeshi, Uchi-Kaiten-Nage, Ikkyo-Nage
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.