Unsere Themen heute:
- MAE-UKEMI in verschiedenen Varianten, inkl. Rollen über liegenden Partner
- Anwendung in der Technik (GYAKU-HANMI) KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE OMOTE - ja, das ist eine einzige Technik ;-)
- AI-HANMI KATATE-DORI KOTEGAESHI
Sonntag, 4. Mai 2014
In der Beschreibung gefundene Begriffe:
Omote, Ai-Hanmi, Gyaku-Hanmi, Katate-Dori, Kotegaeshi, Uchi-Kaiten-Nage, Mae-Ukemi
Keiko-Heatmap
Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.
