Donnerstag, 15. Juni 2023

Unsere Themen heute:

  • UKEMI Progression
  • KATATE-DORI KOTEGAESHI in OMOTE & URA
  • KATATE-DORI IRIMI-NAGE in OMOTE & URA (Variante mit Kopf an der Schulter)
In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Ukemi, Irimi-Nage, Kotegaeshi

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

Aikido Oberursel
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