Unsere Themen heute:

RYOTE-DORI TENCHI-NAGE in OMOTE & URA
KATATE-DORI TAI-NO-TENKAN, Fokus auf dem UKEMI
RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
RYOTE-DORI SOKUMEN-IRIMI-NAGE (KOKYU-NAGE-NANAME)
RYOTE-DORI IRIMI-NAGE, Variante mit Kopf an der Schulter
SUWARI-WAZA RYOTE-DORI KOKYU-HO

In der Beschreibung gefundene Begriffe:

Omote, Ura, Katate-Dori, Ryote-Dori, Ukemi, Kokyu-Ho, Suwari-Waza, Kokyu-Nage, Irimi-Nage, Tenchi-Nage, Sokumen-Irimi-Nage, Kokyu-Nage-Naname, Tai-No-Tenkan

Keiko-Heatmap

Wie häufig wir welche Techniken geübt haben, kannst du in der Keiko-Heatmap sehen.

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